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Qui sommes-nous?












 

Arrivée à Carghjese

Le mot du Président

Notre force réside dans le collectif, mais aussi dans les actions que nous menons. Depuis nos débuts en octobre 2022, nous avons compris qu'avec une synergie nous pouvons agir beaucoup plus efficacement, et c'est pourquoi nous avons décidé de créer l'ASSOCIU SFIDA HONESTUM (Association Défi Vertueux). Dans tout ce que nous entreprenons, nous avons pour objectif d'accompagner, de conseiller à travers des actions sport santé en direction des publics aussi bien experts (sportifs de tous niveaux) que vulnérables (Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin "MICI", Personne en situation de handicap,...). Ce sont plus de 1600 personnes en Corse en 2021 qui ont été prises en charge pour une MICI (Réf. Assurance Maladie ameli.fr). Moi-même touché par cette maladie, je serai très heureux de contribuer modestement à votre bien-être. Que ce soit des défis, des ateliers, des évènements ou des actions, notre volonté est d'aider ceux qui ont besoin de nous. 

Gilles TARNIER

Comment nous aidons ?
Planifier, programmer et agir sur votre bien-être physique et mental !

Dans la presse

CORSE MATIN

Article MMN Corse Matin du 03-05-2023

ORIZONTE

Article Orizonte MMN

ESPRIT TRAIL

Article Esprit Trail MMN
Article Esprit Trail MMN 2
Article Esprit Trail MMN 3
Article Esprit Trail MMN 4
Isula muntagna

COMPRENDRE LES MICI

SPORT ET MICI (Sources AFA Crohn RCH France):
Il n’est pas rare d’entendre « Dans mon état, je ne peux pas courir le marathon… ». Qu’à cela ne tienne, qui dit « activité physique » ne dit pas nécessairement « sport intensif » ! L'AFA et l’Associu donnent les clés pour reprendre ou s’initier à une activité physique adaptée !
Sédentarité et MICI ne font pas bon ménage ! Bonne nouvelle : la pratique d’une activité physique régulière peut non seulement avoir des aspects bénéfiques sur l’état de santé général mais aussi sur les symptômes de la maladie. Tout le monde peut s’y mettre à condition de prendre en compte l’état de sa maladie (poussée, rémission) ! Il semblerait que selon les dernières études, le mode de vie soit déterminant dans l'apparition, la gestion, la rémission des MICI.

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